Cada estiu et trobes dormint al sofà? Si t’hi han enviat per una trifulga matrimonial, no et podem ajudar, t’hauràs de treure les castanyes del foc com puguis. Però si és perquè el teu dormitori es converteix en una sauna i et costa dormir a les nits, t’oferim uns quants consells per mantenir casa teva ben fresca.
No hem descobert la sopa d’all, però hi ha molt desconeixement sobre el tema i duent a terme aquestes recomanacions bàsiques notaràs els resultats de forma instantània. I estalviaràs molta energia. A final de mes, evitaràs cops de calor quan t’arribin les factures.
1. Les persianes abaixades
La calor s’obre pas a través de les teves finestres. Durant les hores més caloroses, és millor mantenir persianes abaixades per evitar un molest efecte hivernacle i atrapar l’aire fresc que puguis tenir a la teva llar. En la mesura del possible, les finestres també és millor tancar-les. La temperatura pot baixar fins a 6 °C.
2. Aprofita la fresca de la nit
Contràriament, a les nits –sobretot aquelles en què refresca més– és millor mantenir les finestres obertes perquè entri aire fred i refresqui la casa sencera, des de la teva habitació fins als racons que han acumulat calor durant tot el dia estiuenc. A més, ventilar casa teva i renovar-ne l’aire evitarà males olors i l’aparició d’humitats. Només hi ha un problema: depèn d’on visquis, et recomanem posar una mosquitera o seràs crivellat.
Quan el sol comenci a sortir i el matí comenci a ser calorós, això sí, serà millor tancar ràpidament. Refrescar casa teva durant la nit serà clau perquè durant les hores més caloroses del dia, tal com hem explicat en el punt anterior, puguis mantenir les persianes i les finestres abaixades.
3. La ventilació creuada
Un truc més per a vosaltres. També a la nit, si deixes obertes les finestres que estan col·locades frontalment –o perpendicularment– l’aire entrarà a casa teva i es generarà un corrent.
4. Tanca la porta i aïlla l’estança
En el moment més calorós del dia, aïlla tant com puguis l’estança on et trobis perquè no se n’escapi el fred –si has aconseguit refrescar-la prèviament–. A més, si concentres els esforços en aquella estança on et trobes, estalviaràs energia.
En el mateix sentit, si a casa teva tens habitacions que costen de refredar, que són caloroses, aïlla-les amb la porta tancada durant el dia perquè no provoquin que augmenti la temperatura de la resta de casa.
5. Els llums, millor apagats
Les bombetes emeten calor i millor tenir-les apagades. Per altra banda, aquelles que funcionin amb tecnologia LED no només redueixen la calor i consumeixen menys energia, sinó que crearan una millor sensació de benestar.
Per altra banda, els electrodomèstics també emeten calor, fins i tot quan estan en mode Stand By –amb la llumeta de color vermell encesa–. Si t’acostumes a tenir engegats només els llums estrictament necessaris, també t’estalviaràs calorades quan topis amb la factura a final de mes.
6. El teu aliat, el ventilador
No abaixarà la temperatura, però el ventilador genera corrent d’aire i ajuda a reduir la sensació de calor. És ideal si no tenim aire condicionat.
Un truc extra per provar: col·loca un bol de gels o un parell d’ampolles congelades a davant de l’aparell perquè t’arribi aire encara més fred.
7. Detalls que t’ajudaran
Els llençols de cotó lleuger són més frescos. Per tant, són la millor opció per al dormitori. Per altra banda, hi ha plantes que ajuden a crear un ambient més fresquet absorbint la calor. L’àloe vera n’és un bon exemple.
